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ACCOMPAGNEMENT en pleine Nature

Offrez-vous du temps

pour vivre au mieux avec vos enfants!

De l’accompagnement individuel aux temps de petit groupe, découvrez ci-dessous les modalités proposées au plein air pour cheminer sur votre parentalité!

Accompagnement personnalisé

Pour qui?

Vous avez besoin de soutien dans votre relation à vos enfants?

Vous vous préoccupez pour eux au sujet de:

  • la qualité de vos échanges (communication, conflits…)
  • leur santé (alimentation, sommeil…)
  • leurs comportements (respect, politesse, violence…)
  • la place des écrans au quotidien (la télévision, le téléphone, internet, les jeux…)
  • les conduites à risques (produits psycho-actifs (“drogues”, alcool)…)
  • leur scolarité (les devoirs à la maison, réussite…)

Que vous ayez besoin d’un soutien ponctuel ou d’un accompagnement plus régulier, je dessine avec vous, un parcours sur mesure, répondant à vos besoins.

En pleine nature, en plein air

Pourquoi choisir entre s’offrir une balade en plein air juste pour soi et prendre un temps pour cheminer sur sa relation à ses enfants?

Je vous propose d’associer les deux, en un temps unique pour vous!

Cette manière de pratiquer a été mise en évidence aux Etats-Unis, lorsqu’un psychothérapeute new-yorkais a pris conscience qu’en marchant côte à côte avec son client dans un parc, celui-ci arrive à se livrer plus ouvertement, de manière plus concentrée et énergique. Plusieurs études démontrent qu’une bonne oxygénation du cerveau permet de clarifier les idées, et d’amener de nouvelles solutions. Cette thérapie nommée Walk & Talk compte énormément d’avantages pour le bien-être physique et psychologique.

En presqu’île de Guérande

Je me déplace dans le périmètre de Saint Nazaire, Pontchâteau, Guérande, Herbignac, La Roche – Bernard (44 – 56)

J’ai une proposition de lieux verts et de chemins côtiers.

Nous convenons ensemble du lieu de rdv.

A noter, certains rdv pourront se dérouler à votre domicile ou autre lieu couvert en cas de temps compromettant le rdv extérieur.

Seul ou en couple

Séance individuelle – en couple (1h) : 70€ – 90€

Ce tarif comprend:

  • un premier rdv téléphonique pour entendre votre première demande et convenir des modalités de rdv,
  • le rdv physique en pleine Nature
  • un compte rendu de notre échange avec des ressources par mél.

A distance

Vous ne pouvez pas vous déplacer sur la presqu’île de Guérande!?

Je vous propose de nous retrouver en rdv visio (Skype ou Zoom).

Les modalités de rdv restent identiques.

Ateliers de groupe

Pour qui?

Les ateliers de groupe s’adressent aux parents qui veulent prendre du recul sur une thématique liée au quotidien avec les enfants et avoir des ressources pour avancer au plus près de leurs souhaits.

Le support de groupe permet l’échange avec d’autres parents, de se sentir moins isolé dans ses difficultés et de bénéficier des expériences de l’autre sur certaines situations.

Modalités

Je garantie la bienveillance du groupe et demande un respect de chacun vis à vis de l’autre. Le groupe est constitué de 6 à 8 personnes. Les ateliers s’effectuent en plusieurs séances. Aussi, j’invite à s’engager sur la totalité des séances compte tenu du caractère évolutif des ateliers.

Dates des ateliers

Plus d’informations sur la page Facebook de Capucine & Colibri

Séances thématiques

Les séances thématiques sont ponctuelles et en petit groupe. Elles permettent d’informer, de donner des ressources, de vivre des expériences… comme un espace pour reprendre une bouffée d’oxygène dans son quotidien.

Pour qui?

  • Pour soi, un temps de recul sur son quotidien
  • Pour parent et enfant, un temps privilégié ensemble en pleine nature

Dates des séances

Plus d’informations sur la page Facebook de Capucine & Colibri

Contactez-moi, ici!

Photo by Shane Rounce on Unsplash

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